Vini Yoga – Impulse setzen

Das Kennzeichen von Vini Yoga ist das individuelle anpassen
von Übungen. Somit wird Yoga für alle Menschen möglich.
Mit Körperübungen (Āsanas), besonderen Atemtechniken (Prānāyāmas)
und der Meditation setzen wir gezielt positive Impulse.

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Yoga ist eine Jahrtausend alte Tradition aus Indien. Entstanden daraus ist ein bei uns gut bekannter Yogastil, das «Hatha Yoga». Vini Yoga ist die Kunst eine aus dem Fundus von «Hatha Yoga» zusammen gestellte Übungspraxis (mehrere Teile, in der Form aufbauend und ausgleichend) zu praktizieren. Der einzelne Mensch steht mit seiner Individualität, seinen Möglichkeiten und Bedingungen im Mittelpunkt.

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Die Praxis von Asana (Körperübungen) schafft einen Rahmen für besondere Erfahrungen mit sich selber, dem eigenen Atem, Körper und Geist. Bewegungen sind die Grundlage für die wachsende Fähigkeit, bewusst und angemessen mit dem Körper umzugehen. Vini Yoga versteht sich als offener Weg, frei von religiösen Dogmen, transparent und hinterfragbar.

VINI YOGA KURSINFORMATIONEN

Kurse sind für alle Personen jeglichen Alters geeignet.

Interessierte an Trimesterkursen/10er Abos können gerne eine Probelektion zum Einzelpreis vereinbaren. Bitte kontaktieren Sie mich mittels Anmeldeformular.

Kosten
Vini Yoga Semester Kurs Gruppe/Kleingruppe fix , 10er Abo CHF 320.-, alle 20 Lektionen CHF 500.-

Vini Yoga Semester Kurs Online fix, 10er Abo CHF 250.-, alle 20 Lektionen CHF 440.-

Es gibt keine Rückerstattung für verpasste Lektionen.

Krankenkasse anerkannt
Bitte bei Ihrer Krankenkasse Kostenübernahme klären.

Aktuelles Kursangebot

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Vini Yoga Gruppenkurse

Baldegg / Dienstagabend
Klosterherberge, alte Klosterstrasse 1, Baldegg, 4 Stock Klostersaal C
Zeit:
17.45 bis 19.00 Uhr

Baldegg / Dienstagabend
Klosterherberge, alte Klosterstrasse 1, Baldegg, 4 Stock Klostersaal C
Zeit:
19.15 bis 20.30 Uhr

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Vini Yoga Kleingruppen

Inwil / Montagabend
Praxis Glücksplatz, Ballwilerstrasse 11, Inwil
Zeit:
19.15 bis 20.30 Uhr

Inwil / Dienstagmorgen
Praxis Glücksplatz, Ballwilerstrasse 11, Inwil
Zeit:
09.15 bis 10.30 Uhr

Inwil / Mittwochmorgen
Praxis Glücksplatz, Ballwilerstrasse 11, Inwil
Zeit:
09.15 bis 10.30 Uhr

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Vini Yoga Online

Online / Montagabend
Zuhause (via PC/Notebook, Natel) per Zoom mit Zugangsdaten
Zeit:
18.00 bis 19.00 Uhr

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Vini Yoga Tage im Wallis / Tessin oder in den Bergen

Ausbrechen aus dem Alltag – Kraft schöpfen und in einer kleinen Gruppe gemeinsam und trotzdem individuell am Morgen und Abend Yoga üben. In Achtsamkeit werden dynamische Bewegungen und statische Haltungen mit dem Atem verbunden. Die Atemübungen zentrieren uns und der Geist wird klar durch die Meditation.

Nach Yogapraxis und dem gemeinsamen Frühstück den Tag frei gestalten – es gibt viele Erholungsmöglichkeiten in der Natur – Yoga & Mediation am Abend anschliessend gemeinsames Nachtessen.

Ort: noch in Organisation
Datum: 8. Oktober bis 11. Oktober 2026